En el video, Marcela Pedraza nos explica que el rollo cervical es una almohada para soporte de columna vertebral y cuello que sirve de apoyo mientras dormimos, está diseñado para prevenir y mejorar el dolor de cuello o espalda que puede estar originado en una mala posición al dormir.
En la siguiente foto se ilustra como puedes adaptar tu almohada común con el rollo cervical.
Si el problema persiste te invitamos a que visites nuestro blog «Todo sobre Almohadas para aliviar el dolor cervical.» que te darán consejos sobre como seleccionar una almohada para tus cervicales.
